بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟

 

پیدا کردن مناسب‌ترین رنگ برای اتاق‌ خواب همیشه کاری جذاب و در عین حال گیج‌کننده است. کاری که هنگام انجام آن حسابی به شما خوش خواهد گذشت ولی ممکن است در میانه‌های راه گیج شوید. ممکن است تردیدها و ترس‌های فراوانی در مورد این که شاید رنگ درستی برای اتاق خود انتخاب نکرده‌اید سراغ‌تان بیایند. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که کار شما فقط انتخاب رنگ‌های مورد علاقه‌تان نیست بلکه باید حواس‌تان جمع باشد تا رنگ‌هایی که انتخاب کرده‌اید با یکدیگر نیز هماهنگی مناسبی داشته باشند. این کار همان بخشی است که ممکن است شما را گیج کند و یا باعث خستگی و گاهی نگرانی شما شود.

نیاز انسان به خواب و استراحت برای تخلیه خستگی ها، تنش ها و فشارهای روزمره یکی از انکار نشدنی ترین نیازهاست که رابطه مستقیم با میزان سلامت، تندرستی، نشاط و موفقیت ما در زندگی دارد. کیفیت و کمیت خواب نقش بسیار زیادی در میزان رضایت ما از زندگی خواهد داشت. پیشنهاد می کنیم برای داشتن خوابی آرام و عمیق به توصیه های زیر عمل کنید.

 


بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟
برای آنکه خواب بهتری را در اتاق خواب خود تجربه کنید بهتر است از رنگ های روشن کرم، کرم شکلاتی، سبز و قهوه ای روشن برای رنگ آمیزی دیوارهای آن استفاده کنید. این رنگ ها به شما کمک می کند تا به لحاظ روانی آمادگی بهتری برای خوابیدن پیدا کنید. بر اساس دیدگاه کارشناسان رنگ درمانی این رنگ ها به راحتی بر اعصاب انسان تاثیر آرام بخش گذاشته و به داشتن خوابی آرام و عمیق کمک می کند.

 

▪ زرد
این رنگ می تواند هیجانات شما را تحت تاثیر قرار دهد و میزان انرژی شما را تقویت کند. بنابراین انتخاب این رنگ برای اتاق خواب یا پرده آن نمی تواند گزینه مناسبی باشد.
▪ آبی
رنگ آبی موجب می شود که حس خونسردی در شما تقویت شود. بنابراین اگر بعد از یک روز کاری پر تنش در این اتاق استراحت کنید خیلی زود ریلکس و آرام می شوید.
سبز
استفاده از رنگ سبز می تواند تاثیر آرام کننده بر شما داشته باشد و باعث شود راحت تر بخوابید.
 قرمز
رنگ قرمز اگرچه رنگی رمانتیک و زیباست اما استفاده بیش از حد آن در اتاق خواب توصیه نشده است.
▪ نارنجی
این رنگ نمی تواند رنگ مناسبی برای زمانی که شما احتیاج به آرامش و تمرکز برای خواب دارید، باشد